秋冬养阴重在滋阴润燥 转自：天津日报 中医养生强调“春夏养阳，秋冬养阴”，霜降节气后应注意保养体内阳气，饮食调养以滋阴润燥为宜。市第四中心医院营养科主任刘维红推荐桑葚枸杞馒头用以食养。 桑葚枸杞馒头的食材包括面粉500克、黑桑葚干40克、... 橘子君新闻资讯2024-10-293 阅读0 评论
